یورونیوز - شیوع ویروس کرونا نیمی از جمعیت کره زمین را خانه نشین کرده است.
دیدن فیلم و سریال، مطالعه، گوش دادن به موسیقی و گاهی نرمش از جمله کارهایی است که مردم خانه نشین برای سرگرم کردن خودشان انجام میدهند.
در نگاه اول به نظر میرسد که شرایط برای ورزشکاران، بهویژه کسانی که ورزشهای هوازی و خارج از منزل انجام میدهند کمی پیچیدهتر است. اما واقعیت چیز دیگری است.
ورزشکاران مرز نمیشناسند و هیچ قرنطینهای آنها را محدود نمیکند. نمونه آنها دوندگانی است که روز جمعه در سراسر جهان مسیر ۴۲ کیلومتری ماراتن را در خانههایشان دویدند تا نشان دهند همیشه و در هر شرایطی میتوان ورزش کرد.
در ایران الناز ناصری از جمله دوندگانی بود که در این چالش شرکت کرد و توانست ۴۲ کیلومتر در خانهاش بدود.
خانم ناصری این تجربه را «منحصر به فرد و متفاوت» میداند، اتفاقی شاید «یک بار در طول عمر هرکس بیفتد.»
وی میگوید که برای این کار پیش از هر چیز «آمادگی ذهنی» مهم است و «ورزشکار باید انگیزه داشته باشد» تا بتواند «چالش ذهنی» را حل کند.
به گفته این ورزشکار دویدن در خانه با سختیهای مخصوص به خود همراه است. از جمله اینکه «باید دور سالن چرخید و از این اتاق به آن اتاق رفت» و همین باعث «سرگیجه» میشود.
با این وجود او توانست مسیر ماراتن را با موفقیت در خانهاش به پایان برساند. این دونده ایرانی دو مسابقه ماراتن برلین و پاریس را هم در کارنامه خود دارد.
ورزشکاران مرز نمیشناسند و هیچ قرنطینهای آنها را محدود نمیکند. نمونه آنها دوندگانی است که روز جمعه در سراسر جهان مسیر ۴۲ کیلومتری ماراتن را در خانههایشان دویدند تا نشان دهند همیشه و در هر شرایطی میتوان ورزش کرد.
در ایران الناز ناصری از جمله دوندگانی بود که در این چالش شرکت کرد و توانست ۴۲ کیلومتر در خانهاش بدود.
خانم ناصری این تجربه را «منحصر به فرد و متفاوت» میداند، اتفاقی شاید «یک بار در طول عمر هرکس بیفتد.»
وی میگوید که برای این کار پیش از هر چیز «آمادگی ذهنی» مهم است و «ورزشکار باید انگیزه داشته باشد» تا بتواند «چالش ذهنی» را حل کند.
به گفته این ورزشکار دویدن در خانه با سختیهای مخصوص به خود همراه است. از جمله اینکه «باید دور سالن چرخید و از این اتاق به آن اتاق رفت» و همین باعث «سرگیجه» میشود.
با این وجود او توانست مسیر ماراتن را با موفقیت در خانهاش به پایان برساند. این دونده ایرانی دو مسابقه ماراتن برلین و پاریس را هم در کارنامه خود دارد.